Catalogue des IFSI - IFAS de Saint-Chamond et de Montbrison (Loire - 42)
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[article]
| Titre : |
Pour une approche actuelle de la relaxation |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Dominique Servant, Auteur |
| Année de publication : |
2023 |
| Article en page(s) : |
pp. 26-32 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Contre indication ; Historique ; Hypnose ; Méthode ; PLEINE CONSCIENCE ; Psychothérapie ; PSYCHOTHERAPIE INTEGRATIVE ; Relaxation ; Respiration ; TRAINING AUTOGENE
|
| Résumé : |
La relaxation est utilisée en psychiatrie non seulement comme un moyen de détente et de réduction de l’anxiété mais comme un outil de changement thérapeutique. L’approche actuelle de la relaxation, intégrative, puise dans les méthodes anciennes mais les adapte aux problèmes médicaux et psychologiques et aux demandes des patients. Elle est conçue comme une boîte à outils de différentes techniques, qui visent la pratique autonome grâce à des exercices et des supports. On peut proposer un apprentissage structuré en individuel ou en groupe à partir de 5 modules de façon isolée ou combinée : les techniques respiratoires, les techniques corporelles, l’entraînement attentionnel, la visualisation mentale (ou imagerie), les techniques de modification du niveau de conscience (ou hypnotique). |
| Localisation OPAC : |
Montbrison/St-Chamond |
| Support (OPAC) : |
Article de revue / En ligne (Abo. IFSI) |
in Santé mentale > 282 (novembre 2023) . - pp. 26-32
[article] Pour une approche actuelle de la relaxation [texte imprimé] / Dominique Servant, Auteur . - 2023 . - pp. 26-32. Langues : Français ( fre) in Santé mentale > 282 (novembre 2023) . - pp. 26-32
| Catégories : |
Contre indication ; Historique ; Hypnose ; Méthode ; PLEINE CONSCIENCE ; Psychothérapie ; PSYCHOTHERAPIE INTEGRATIVE ; Relaxation ; Respiration ; TRAINING AUTOGENE
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| Résumé : |
La relaxation est utilisée en psychiatrie non seulement comme un moyen de détente et de réduction de l’anxiété mais comme un outil de changement thérapeutique. L’approche actuelle de la relaxation, intégrative, puise dans les méthodes anciennes mais les adapte aux problèmes médicaux et psychologiques et aux demandes des patients. Elle est conçue comme une boîte à outils de différentes techniques, qui visent la pratique autonome grâce à des exercices et des supports. On peut proposer un apprentissage structuré en individuel ou en groupe à partir de 5 modules de façon isolée ou combinée : les techniques respiratoires, les techniques corporelles, l’entraînement attentionnel, la visualisation mentale (ou imagerie), les techniques de modification du niveau de conscience (ou hypnotique). |
| Localisation OPAC : |
Montbrison/St-Chamond |
| Support (OPAC) : |
Article de revue / En ligne (Abo. IFSI) |
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