Catalogue des IFSI - IFAS de Saint-Chamond et de Montbrison (Loire - 42)
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Auteur Catherine Aimelet-Périssol
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| Titre : |
Comment apprivoiser son crocodile : Ecoutez le message caché de vos émotions pour progresser sur la voie du bien-être |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Catherine Aimelet-Périssol |
| Editeur : |
Pocket |
| Année de publication : |
2007 |
| Importance : |
286 p. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-266-17352-0 |
| Prix : |
7,2 eur |
| Résumé : |
On n'échappe pas à son "" crocodile "".
Le ""crocodile"", c'est notre cerveau reptilien, qui, depuis la nuit des temps, nous dicte notre conduite dès que nous nous sentons menacés - et nous permet ainsi de satisfaire nos besoins fondamentaux. Mais le ""crocodile"", s'il est bavard, emploie un langage très différent de celui dans lequel nous raisonnons: le langage des émotions. Et lorsqu'il tente de communiquer, le plus souvent nous ne le comprenons pas.
De cette incompréhension naissent le stress et le mal-être. Nous aider à décoder les messages du ""crocodile"", ce qu'il exprime de nos manques et de nos souffrances, voilà le pari de ce livre. A nous de l'apprivoiser, pour mieux connaître notre esprit, et devenir enfin les acteurs-auteurs de nos vies. |
| Localisation OPAC : |
Montbrison |
| Support (OPAC) : |
Ouvrage |
Comment apprivoiser son crocodile : Ecoutez le message caché de vos émotions pour progresser sur la voie du bien-être [texte imprimé] / Catherine Aimelet-Périssol . - Pocket, 2007 . - 286 p. ISBN : 978-2-266-17352-0 : 7,2 eur
| Résumé : |
On n'échappe pas à son "" crocodile "".
Le ""crocodile"", c'est notre cerveau reptilien, qui, depuis la nuit des temps, nous dicte notre conduite dès que nous nous sentons menacés - et nous permet ainsi de satisfaire nos besoins fondamentaux. Mais le ""crocodile"", s'il est bavard, emploie un langage très différent de celui dans lequel nous raisonnons: le langage des émotions. Et lorsqu'il tente de communiquer, le plus souvent nous ne le comprenons pas.
De cette incompréhension naissent le stress et le mal-être. Nous aider à décoder les messages du ""crocodile"", ce qu'il exprime de nos manques et de nos souffrances, voilà le pari de ce livre. A nous de l'apprivoiser, pour mieux connaître notre esprit, et devenir enfin les acteurs-auteurs de nos vies. |
| Localisation OPAC : |
Montbrison |
| Support (OPAC) : |
Ouvrage |
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